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Nos émotions ponctuent notre vie mais elles ne sont pas la Vie ! ?

Les émotions influent non seulement sur notre état psychologique, mais également sur notre état physique.
Savoir les analyser et les gérer au mieux nous permet de générer un bon équilibre.

⭐️ Diverses méthodes existent.
❓ Les connaissez vous ?
❓Lesquelles pratiquez vous ?

Martine
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