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Massage relaxant

Pour plus de détente

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Plongez dans une expérience de bien-être ultime avec notre massage relaxant.

Imaginez-vous bercé par des mouvements fluides et enveloppants, libérant tensions et stress. Ce massage, inspiré du massage californien et de la douceur du climat californien, est une véritable symphonie de détente pour le corps et l’esprit.

Laissez-vous transporter vers un état de relaxation profonde où chaque geste devient une caresse bienfaisante. Offrez-vous ce moment de pur bonheur et découvrez le pouvoir apaisant du massage relaxant.

Contre-indications

La méthode de notre massage relaxant est très douce et sans aucun risque.

Néanmoins, il est déconseillé en cas de grossesse, fièvre, phlébite, pathologies lourdes (cancer, problèmes cardiaques, troubles circulatoires), d’ostéoporose, problèmes cutanés, crises de type sciatique, lymbago ….
De même, il peut être exercé en post natal que 3 mois après l’accouchement.

Cette pratique n’est pas une pratique médicale, ni un massage thérapeutique mais un massage relaxant bien-être. 

Quels sont les bienfaits ?

Le massage relaxant permet une relaxation musculaire, émotionnelle et spirituelle. Il contribue notamment à :

Pour qui ?

❌ Enfants < 6 ans

❌ Enfants 6 – 12 ans

✅ Adolescent 12-16 ans

✅ Adulte

❌ Femmes enceintes

✅ Séniors

Nota : Tout mineur doit être accompagné et avoir une autorisation écrite de ses parents.

soulager les tensions physiques et mentales,

soulager la contraction des muscles due à des processus psychosomatiques,

une meilleure irrigation des tissus grâce à la stimulation de la circulation sanguine et lymphatique,

 libérer le stress,

retrouver un équilibre nerveux grâce aux manoeuvres apaisantes sur de nombreuses terminaisons nerveuses,

une relaxation psychologique et un éveil des sens vous permettant d’être plus à l’écoute de votre corps et de l’accepter dans son entièreté.

Massage relaxant

Notre massage relaxant est basé sur le massage californien, développé dans les années 70 près de San Francisco aux Etats-Unis par Margaret Elke, massothérapeute.

Il s’agit donc d’ une technique de massage qui utilise des mouvements lents, fluides et enveloppants pour détendre le corps et l’esprit.
Cette technique permet de vous relaxer physiquement et de lâcher prise émotionnellement.
Voici quelques-uns des avantages potentiels de notre
 massage relaxant :

  1. Réduction du stress : Il utilise des mouvements doux et fluides pour aider à détendre les muscles et à calmer l’esprit, ce qui peut réduire les niveaux de stress et d’anxiété.
  2. Amélioration de la circulation sanguine : Les mouvements de pression et de friction utilisés dans ce massage peuvent aider à stimuler la circulation sanguine, ce qui peut aider à réduire les douleurs musculaires et à améliorer la santé générale du corps.
  3. Réduction de la douleur : Il peut aider à réduire la douleur dans les muscles et les articulations en stimulant la circulation sanguine et en soulageant la tension musculaire.
  4. Amélioration du sommeil : Il peut aider à détendre le corps et à calmer l’esprit, ce qui peut aider à améliorer la qualité du sommeil et à réduire l’insomnie.
  5. Amélioration de la mobilité : Les mouvements doux et fluides utilisés dans ce massage peuvent aider à augmenter la mobilité des articulations et à améliorer la souplesse des muscles.

En résumé, le massage relaxant peut aider à réduire le stress, à améliorer la circulation sanguine, à réduire la douleur, à améliorer le sommeil et à améliorer la mobilité. C’est un excellent choix pour ceux qui cherchent à prendre soin de leur corps et de leur esprit de manière holistique.

massage relaxant californien

Comment se déroule la séance ?

 Le début de la séance commence par une discussion permettant de comprendre vos besoin et vos attentes.

Notre massage relaxant commence par des effleurements lents et enveloppants sur le corps afin de vous amener à vous abandonner complètement. Il se poursuit par des pressions glissées, plus appuyées sur les zones particulièrement tendues. Longuement effectués, ces mouvements procurent une détente musculaire profonde. Des étirements invitent au lâcher prise. 

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La séance

65 €

Durée : 1h

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