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Nos émotions ponctuent notre vie mais elles ne sont pas la Vie !

Nos émotions ponctuent notre vie mais elles ne sont pas la Vie ! ?

Les émotions influent non seulement sur notre état psychologique, mais également sur notre état physique.
Savoir les analyser et les gérer au mieux nous permet de générer un bon équilibre.

⭐️ Diverses méthodes existent.
❓ Les connaissez vous ?
❓Lesquelles pratiquez vous ?

Martine
?‍♀️??

La vie c’est comme la photographie

La Vie, c’ est comme la photographie :
? Zoomez sur ce qui est important,
?Capturez les bons moments,
?Développez le meilleur et
?️ Supprimez le reste.
 
Et si le résultat ne donne pas les résultats attendus,
? Recommencez !
 
De la même façon que rien n’est jamais acquis, rien n’est jamais perdu ! La vie est faite d’expérimentations qui nous permettent d’avancer…
Et vous, vous êtes du genre à recommencer ou à abandonner ?
 
Qu’en pensez-vous ?
 
Martine
?‍♀️??
bulle de bonheur
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Celui qui est maitre de lui même est plus grand que celui qui est maitre du monde

??Bien de faux semblants nous font penser que maitriser son environnement, posséder des biens matériaux, avoir beaucoup d’argent, réussir professionnellement fait de nous un Humain accompli .
 
Mais qu’en penser
❓si l’on se perd en chemin ?
❓si l’on oublie de prendre soin de soi, intérieurement ?
❓si l’on ne maitrise pas ses émotions, ses douleurs et donc sa santé ?
Et si prendre soin de son équilibre mental, de son équilibre émotionnel était le plus important pour réussir humainement ? ??
A votre avis : quelqu’un est-il plus grand, plus accompli
lorsqu’il est maître du monde ?? ?
ou maître de soi-même ?‍♀️??
 
Qu’en pensez-vous ?
 
Martine
?‍♀️??
 
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sophrologie ludique pour les enfants : le doudou, l'allié respiration

Le changement est une porte qui s’ouvre de l’intérieur

Et vous, avez-vous ouvert la porte ? Prêt pour le changement ?
?‍♀️??
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Je ne suis pas en train de te dire que ça va être facile

“Je ne suis pas en train de te dire que ça va être facile, je te dis juste que ça en vaut la peine !”

Ne jamais renoncer quelques soient les obstacles ! Les épreuves sont là pour nous faire avancer, évoluer vers quelque chose de meilleur.

La sophrologie, la méditation et d’autres techniques peuvent vous aider à affronter les épreuves. N’hésitez pas à vous faire aider ?

Qu’en pensez-vous ?

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Si tu doutais de tes peurs au lieu de douter de tes rêves, imagine tout ce que tu pourrais accomplir.

Si tu doutais de tes peurs au lieu de douter de tes rêves, imagine tout ce que tu pourrais accomplir. (Joel Brown)
Et toi, en quoi doutes- tu ?
Bulle de bonheur
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