Nos émotions ponctuent notre vie mais elles ne sont pas la Vie ! ?

Les émotions influent non seulement sur notre état psychologique, mais également sur notre état physique.Savoir les analyser et les gérer au mieux nous permet de générer un bon équilibre.

⭐️ Diverses méthodes existent.

❓ Les connaissez vous ?

❓Lesquelles pratiquez vous ?

Martine