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Voyage en soi

Se retrouver, simplement

4 ATELIERS SUR 2 JOURS ANIMES PAR

? Justine Pothier (Symbiose Emoi), Coaching, art-thérapie, photo thérapie

?‍♀️Martine Poulain (Ma Bulle Bien-être) Sophrologie, thérapies holistiques et énergétiques, aromathérapie

Atelier évènement Voyage en soi

Relaxation et pensées positives au quotidien

Affrontez de façon simple les aléas quotidiens grâce à des outils de relaxation issus de la sophrologie.

  • Astuces anti-panique et anti-stress
  • Pratique de relaxation par un
    voyage sophrologique
Atelier évènement Voyage en soi

Etre à l'aise au quotidien

Découvrez comment, être à l’aise dans les divers moments de vie ainsi que dans vos interactions.

  • Astuces pour la confiance en soi
  • Outils de coaching accessibles à
    tous et adaptables au quotidien.
Atelier évènement Voyage en soi

Le pouvoir des sens : l'olfaction et le toucher

  • Découvrez la puissance des odeurs sur vos pensées grâce à une méditation olfactive.
  • Alliez le pouvoir des odeurs et du
    toucher grâce à l’apprentissage au massage des mains aux huiles
    essentielles.
Atelier évènement Voyage en soi

Relation à votre image et à votre corps

  • Apprenez par quels biais, au fil du
    temps, vous construisez l’image que vous vous portez.
  • Voici l’opportunité de redessiner et de réapprivoiser l’image que vous portez à votre corps grâce à l’art thérapie.

Evènement

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Justine Pothier

Coaching - Art thérapie - Photo thérapie

Depuis petite la musique, la peinture, l’art en général étaient mes bulles de légèreté.
D’aussi loin que je me souvienne, la communication a toujours été un élément très important pour moi. En grandissant, tous ces domaines se sont renforcés et ont été mon fil conducteur.
Ce n’est que des années plus tard que j’en ai compris leurs sens. En 2016, il m’est donc devenu évident de me former afin de créer mon entreprise qui relie tous ces domaines dans le seul but d’aider, d’accompagner et de transmettre mes compétences.

Martine Poulain - sophrologue, énergéticienne, praticienne holistique

Martine Poulain

Sophrologie - Aromathérapie - Thérapies holistiques

J’ai découvert la sophrologie il y a tout juste 30 ans. Elle ne m’a plus quitté depuis.
Intéressée par la relation aux autres et à soi, j’ai longuement cherché comment aider sans vraiment savoir comment procéder.
C’est il y a environ 10 ans que j’ai vraiment intégrer le domaine holistique et me suis formée à différentes thérapies comme la sophrologie, les soins quantiques et énergétiques, l’aromathérapie, …
Aujourd’hui j’aime combiner toutes ces compétences pour aider et accompagner les personnes qui me font confiance.

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